Een ervaringsgerichte dag voor vrouwen die merken dat ze vaak doorgaan, ook wanneer hun lijf iets anders zegt. Tijdens deze training ontdek je wat er écht gebeurt in je lichaam en brein onder spanning. Niet alleen door erover te praten, maar door het te ervaren. Je leert jouw automatische stresspatronen herkennen, grenzen eerder voelen en […]
Heb jij behoefte aan een middag volledig voor jezelf? Waarin je op een ontspannen, sportieve en creatieve manier aan de slag gaat met jezelf & mede deelnemers? Bingo, dan is dit helemaal jouw ding! Thema: loslaten Wat kan je verwachten? 🌿 Onbeperkt thee en snacks 🌿 Intentie zetten 🌿 Coachend bewegen door middel van kickboksen […]
Sta jij niet of minder in verbinding met je buik dan je zou willen? Lees dan vooral verder:) Onze buik bevat vele organen, opgeslagen emoties en wijsheid. Ondanks deze belangrijke zaken wordt de buik vaak overgeslagen (in behandelingen) en zien we in de praktijk vaak dat mensen niet of niet meer in verbinding staan met […]
