Boost je werkflow!
Deze training is te boeken door heel Nederland. Op locatie van jouw bedrijf of bij ons op locatie.
In één training naar meer ontspanning en werkplezier.
Voordelen:
-Verbeterde werk/privébalans
-Verbeterde samenwerking tussen werknemers/collega’s
-Efficiënter werken
-Positiviteit op de werkvloer
-Waardering voor elkaar
-Versterkt het bedrijfsimago
-Minder ziekteverzuim. Verzuim is een actueel probleem voor veel organisaties.
Vitaliteit op de werkvloer is een must! Met onze training dragen wij (Esmee, Hanneke en Yana) vol enthousiasme, kennis en kunde bij aan de gezondheid en het werkplezier van werknemers binnen jouw bedrijf.
Inhoud training
Alvorens de training zullen wij een vragenlijst sturen met daarbij specifiek de hulpvraag en/of behoefte die er ligt. Er kan gedacht worden aan thema’s zoals vertrouwen, veerkracht, samenwerken/verbinden, grenzen stellen, incasseren, de kracht van je gedachten, overgave en de kracht van kwetsbaarheid.
De training bestaat uit:
* Van hoofd naar lijf door middel van kickboksen
* Yoga & Ademhaling oefeningen
Optioneel:
Masterclass stress & burn-out preventie (Kennis opdoen & gelijk in werking zetten door interactieve oefeningen)
Praktisch:
– Deelname vanaf 8 personen (maximaal 30 personen per training).
– Duur: 3 uur (Let op wil je tevens de masterclass erbij dan duurt deze training 4 uur)
– Richtprijs: Training 3 uur (8 personen) €1200,- (Excl. BTW & eventuele voorrijkosten)
* €50- per deelnemer, per uur.
Gun je werknemers/ collega’s om het beste uit zichzelf te halen.
