Individuele begeleiding op maat
Bij Trainmetzorg bied ik individuele begeleiding in Zutphen voor kinderen, jongeren en volwassenen.
Als zorgprofessional kijk ik samen met jou naar wat er écht nodig is, geen standaard traject, maar begeleiding die past bij jouw leven, tempo en doelen.
De begeleiding vindt plaats op locatie in de zaal of in jouw eigen omgeving, zoals thuis. Waar passend gebruiken we beweging als krachtig middel om structuur, ontwikkeling en zelfvertrouwen te versterken.
Vanuit mijn achtergrond in de zorg en hulpverlening bied ik begeleiding waarin zorg en beweging samenkomen.
De begeleiding richt zich op:
- structuur aanbrengen in het dagelijks leven
- praktische vaardigheden versterken
- sociale contacten ondersteunen
- mentale weerbaarheid vergroten
Daarnaast is het mogelijk dat ik als begeleider met je meega naar afspraken, zodat je er niet alleen voor staat.
Coaching in beweging
Bij Trainmetzorg komt coaching letterlijk in beweging.
Door te bewegen gaan we aan het werk met thema’s zoals spanning, grenzen, kracht en leer je hier op een nieuwe/ andere manier mee werken.
Deze manier van werken helpt om uit het hoofd te komen en contact te maken met wat er in jou leeft. Leren door te voelen, bewegen en ervaren zorgt ervoor dat inzichten niet alleen begrepen, maar ook écht gevoeld worden.
Zo ontstaat ruimte voor verandering vanuit bewustzijn en vertrouwen, niet vanuit druk of prestatie.
De sessies kunnen bestaan uit rustige oefeningen of Kickboksen, waarin je op een veilige manier ontdekt wat jouw lichaam te vertellen heeft.
Beweging is steeds het middel om dichter bij jezelf te komen; op jouw tempo, met aandacht en zorg.
Zorg met aandacht
De begeleiding bij Trainmetzorg is persoonlijk, deskundig en betrokken.
We werken stap voor stap, met aandacht voor jouw tempo en mogelijkheden.
De begeleiding is 1-op-1 en kan worden vergoed via een PGB, WMO of Jeugd-indicatie.
