Jeugdbegeleiding | In Beweging

IN BEWEGING

Specialistische 1-op-1 begeleiding voor jongeren in Zutphen en omstreken

Soms zit een jongere niet lekker in zijn vel.
Dat kan zichtbaar zijn in spanning, onzekerheid, boosheid, terugtrekken, overprikkeling of moeite met emoties en gedrag. Ook weinig motivatie, weinig structuur of moeite met aansluiting kunnen signalen zijn dat een jongere extra ondersteuning nodig heeft.
Veel jongeren lopen tegen uitdagingen aan waarbij passende, laagdrempelige begeleiding een groot verschil kan maken.
Juist daarvoor is ‘In Beweging’ ontwikkeld.
Een specialistisch 1-op-1 begeleidingstraject vanuit Trainmetzorg, waarin jongeren letterlijk én figuurlijk weer in beweging komen.

WAT IS ‘IN BEWEGING’?

‘In Beweging’ is een persoonlijk 12-weeks begeleidingstraject voor jongeren van ongeveer 10 t/m 18 jaar.

Binnen het traject werkt een vaste begeleider individueel samen met de jongere aan:

  • weerbaarheid
  • emotieregulatie
  • spanningsregulatie
  • zelfvertrouwen
  • sociale ontwikkeling
  • motivatie en structuur

De begeleiding is volledig afgestemd op de jongere zelf.
Geen standaard aanpak of protocollen, maar begeleiding die aansluit bij wat iemand nodig heeft om weer sterker in zijn of haar schoenen te staan.

WAAROM 1-OP-1 BEGELEIDING?

Voor veel jongeren voelt begeleiding in een groep nog te spannend, onveilig of overweldigend.
Sommige jongeren trekken zich terug, raken overprikkeld of hebben moeite met aansluiting binnen groepssettings.
Juist daarom werken wij individueel.

Binnen de 1-op-1 begeleiding ontstaat meer ruimte voor:

  • veiligheid
  • vertrouwen
  • persoonlijke afstemming
  • emotieregulatie
  • het herkennen van spanning
  • het opbouwen van zelfvertrouwen

Doordat er geen druk vanuit een groep aanwezig is, ontstaat vaak sneller echt contact.
Voor sommige jongeren vormt dit traject ook een belangrijke eerste stap richting beter functioneren binnen school, sport of sociale situaties.

ONZE LICHAAMSGERICHTE AANPAK

Veel jongeren vinden het lastig om uit te leggen wat er precies speelt.
Spanning laat zich vaak eerder zien in gedrag, onrust of terugtrekken.
Daarom werkt Trainmetzorg vanuit een lichaamsgerichte aanpak waarbij beweging wordt ingezet als middel om ontwikkeling op gang te brengen.

Binnen de begeleiding maken wij onder andere gebruik van:

  • actieve beweegvormen
  • boksen als interventie en leermiddel
  • weerbaarheidsoefeningen
  • ademhaling en lichaamsbewustzijn
  • oefeningen gericht op spanning en regulatie

Boksen wordt binnen het traject niet ingezet als doel op zich, maar als middel om jongeren te helpen bij:

  • spanningsregulatie
  • grenzen aangeven
  • zelfvertrouwen
  • emotieregulatie
  • focus en controle
  • weerbaarheid

Door letterlijk in beweging te komen ontstaat vaak sneller rust, vertrouwen en openheid.
Jongeren leren beter herkennen wat er in hun lichaam gebeurt en krijgen stap voor stap meer grip op spanning, emoties en gedrag.

HOE ZIET HET TRAJECT ERUIT?

FASE 1 — Veiligheid & verbinding

We bouwen aan vertrouwen, contact en een veilige basis waarin de jongere zich gezien en gehoord voelt.

FASE 2 — Groei & regulatie

We werken aan zelfvertrouwen, emoties, weerbaarheid, gedrag en spanningsregulatie.

FASE 3 — Versterken & vooruitkijken

We richten ons op duurzame verandering en het toepassen in het dagelijks leven.

WAAROM TRAINMETZORG?

Trainmetzorg combineert deskundigheid vanuit social work, begeleiding en jeugdondersteuning met een praktische en lichaamsgerichte aanpak.
Wij geloven dat jongeren groeien wanneer zij zich veilig voelen, gezien worden en succeservaringen opdoen.
Inmiddels hebben meerdere trajecten laten zien hoeveel verschil deze aanpak kan maken.

Jongeren die:

  • sterker in hun schoenen staan
  • meer rust ervaren
  • beter kunnen reguleren
  • meer weerbaarheid ontwikkelen
  • opnieuw vertrouwen krijgen in zichzelf

Dat is waar Trainmetzorg voor staat.

BEGELEIDING IN ZUTPHEN EN OMSTREKEN

Trainmetzorg biedt begeleiding voor jongeren uit:

  • Zutphen
  • Warnsveld
  • Brummen
  • Eefde
  • Lochem
  • Deventer en omgeving

Wij werken daarnaast graag samen met ouders, scholen, huisartsenpraktijken, praktijkondersteuners, wijkteams en jeugdprofessionals.

Trainmetzorg

Specialistische 1-op-1 begeleiding voor jongeren

Neem gerust contact op voor meer informatie of een kennismakingsgesprek.

Aanmelden/ informatie