Ontdek de kracht van trainen met zorg. Bij Trainmetzorg creëren we een omgeving waarin jij jezelf kunt uitdagen en tegelijkertijd goed voor jezelf kunt zorgen. Wordt de beste versie van jezelf door te geloven in zelfliefde, groei en veerkracht!
Bij TrainMetZorg bieden we een veelzijdig aanbod van personal training, coaching en small group trainingen om jou te helpen je fitnessdoelen te bereiken en een gezonder, gelukkiger leven te leiden.
Personal Training: Bij Trainmetzorg staan we klaar om jou persoonlijk te begeleiden en ondersteunen op jouw fitnessreis. Of je nu aan je techniek wilt werken, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of andere specifieke doelen wilt bereiken, onze personal training sessies zijn volledig afgestemd op jouw behoeften en niveau.
Small Group Training: Trainen in een kleine groep kan motiverend en stimulerend zijn. Onze small group trainingen bieden een combinatie van individuele aandacht en groepsdynamiek, waardoor je kunt profiteren van de voordelen van persoonlijke begeleiding en tegelijkertijd de energie en motivatie van medetrainees kunt ervaren.
Reguliere kickboks trainingen worden door Esmee gegeven bij Protect & Defend in Zutphen, gebruik onderstaande link om te kijken naar het les rooster en in te schrijven voor een proefles.
Lesrooster Protect & Defend – Protect & Defend (protectanddefend.nl)
Of je nu de voorkeur geeft aan één-op-één begeleiding, coaching voor mentale groei of de dynamiek van trainen in een kleine groep, bij TrainMetZorg hebben we het juiste aanbod voor jou.